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中国男篮集结 | 瑞合康复助力超新星曾凡博燃力上线

发表时间: 2022-01-17 15:18:19

作者: 瑞合康复医疗中心

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为备战奥运会落选赛和2021年亚洲杯及预选赛,中国男篮于2021年5月23日组织集训选拔,本期集训名单公布。易建联领衔广东6人入选,超新星曾凡博也入选了此次大名单。

我们先来看一下超级新人的基本资料


PROFILE

曾凡博

2003年出生,中国篮球运动员,身高2米08。北京首钢“雏鹰计划”学员。此前一直在美国高中篮球闯荡,在2022届全美高中生排名第34,并入选美国佛罗里达州3A第一阵容,被认为会是下一个打进NBA的年轻中国球员。


刚年满18岁就被选进中国男篮集训,曾凡博的运动天赋不容置疑,两米的身高同时有着全面的技巧,在U22教练解立彬眼中能从2号位打到4号位(得分后卫、小前锋、大前锋),是相当倚重的希望之星。


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在CBDL京粤大战中劲爆的扣篮与封盖


在如此优异的身体技术条件之下,北京队当然也希望曾凡博在更多的比赛中担任核心,兑现自己的天赋。而比赛中难免会受伤……


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4月30日,全运会U19预赛,由于对手的侧身动作

曾凡博不慎受伤倒地,被担架紧急抬出场外送医治疗


在篮球运动中,身体对抗与受伤不可避免,而作为职业运动员,尤其是国家队征召的佼佼者,从伤病中尽快康复,并且维持最佳竞技状态是非常重要的,这就需要科学的康复治疗和训练计划。为了尽快重返赛场,曾凡博选择了瑞合康复。


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曾凡博康复训练记录
根据责任康复师分析,曾凡博在高速运动中跌倒,这时身体不由自主地出现保护性反应,肌肉快速收缩力求保护身体,可能引起了肌肉的急性拉伸,常见症状为急性腰部扭伤。


针对这种情况,责任康复师制定了为期一周的密集康复计划。在康复处理中,以缓解肌肉痉挛和强化核心为主,采用了轻柔手法,避免加重痉挛。


01
面诊评估

拍片发现左侧腰骶部水肿,为腰骶部急性挫伤

触诊发现左侧腰部疼痛,腰骶部髂骨翼边缘臀肌附着点按压痛明显

原本有腰伤,先出现左侧腰部急性扭伤

双膝髌腱按压痛,髌腱炎


02
症状带来的阻碍

弯腰疼痛受限

运动后膝关节不适


03
康复治疗

累计用时:90mins x 7days

训练项目:左侧腰方肌松解(轻柔手法)

              臀肌松解

              臀大肌拉伸+MET激活

              核心肌群MET激活

              超声波治疗(腰骶部)

              太空仓

              聚焦式冲击波(双侧髌腱)



针对性康复分析

1

在后续检查中,我们又发现曾凡博的双膝有髌腱炎早期症状。他在运动中经常做跳跃动作,应当进一步关注。曾凡博接受了采用聚焦冲击波辅助治疗的建议。

2

由于曾凡博症状属于急性期,因而没有采用重手法,而是做轻度的筋膜放松手法,MET肌肉能量激活技术,使用轻剂量超声波,轻剂量中频电刺激理疗。


在康复训练后,曾凡博的症状缓解消失,身体状态得到了显著提升,也得以带着优秀的体能投入到国家篮球队集训中。


#中国男篮集结备战加油#

6月中上旬,中国男篮将前往菲律宾参加亚洲杯预选赛。而后从菲律宾直接前往加拿大,备战6月底开始的东京奥运会落选赛。让我们为曾凡博加油,为中国男篮加油!以最佳状态,攀竞技高峰!





梁敏杰,瑞合康复医疗中心治疗部康复治疗师

国家卫生部认证康复治疗师

本科毕业于武汉体育学院(运动康复专业)

从业经验:U15青少年足球联赛运动防护师/广州马拉松赛后运动损伤康复师/深圳海峡两岸棒球联赛运动防护师

学术任职:广东省运动防护协会会员/中国医学救援协会运动伤害分会委员

技术认证:广东省红十字会急救证书/AHA美国心脏协会急救证书/GSCA广东体能训练师认证/广东公共营养师认证/VASYLI下肢生物力学鞋垫种子治疗师认证/Mulligan动态关节松动术国际认证/淋巴引流技术手法认证

擅长领域:骨科术后损伤康复、运动损伤康复、术后重返运动体能训练、扁平足/高弓足/X、O型腿等下肢生物力学矫正、脊柱侧弯矫正、骨折术后固定低温支具




内容提供:治疗师杜镇宇/治疗师梁敏杰

技术指导:治疗师兰小路
整理编辑:瑞合市场部


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