发表时间: 2023-01-31 16:36:32
作者: 瑞合康复医疗中心
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在此前的推送我们说过,阳康后仍需要一个循序渐进的康复过程。在早期进行呼吸训练可以减轻新冠后遗症,提高心肺活动耐力以及改善身心健康状态。建议在全身功能的康复评估以后开展,专业指导可以保障安全性和有效性。呼吸训练包括心肺功能训练、有氧功能训练、力量训练、日常功能训练等。 如果感到较严重的疲惫状态 以下这套卧位的呼吸操 可以在家自行练习 以帮助后续有更好的康复状态
谭小慧,瑞合康复医疗中心治疗部康复治疗师
毕业于广东药科大学/脑卒中物理治疗临床应用培训/FMS&SFMA操作培训/骨科康复基本思路培训/SET悬吊系统应用培训/神经松动技术培训
擅长领域:擅长脊柱侧弯、姿势矫正、扁平足/高弓足康复训练、骨科术后、肌骨疼痛及中风后运动功能、言语功能康复等。
技术指导:治疗师谭小慧
整理编辑:瑞合市场部
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