限量体验福利 | 阳康后找回最佳状态？会员沙龙活动来帮您
发表时间： 2023-01-31 16:36:32
作者： 瑞合康复医疗中心
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春节假期结束你是否恢复到了饱满的状态如果还感到疲惫1月31日（下周二）14:00PM的这场阳康沙龙即刻报名可以与专家面对面交流体验阳康康复课程在此前的推送我们说
在此前的推送我们说过，阳康后仍需要一个循序渐进的康复过程。在早期进行呼吸训练可以减轻新冠后遗症，提高心肺活动耐力以及改善身心健康状态。建议在全身功能的康复评估以后开展，专业指导可以保障安全性和有效性。呼吸训练包括心肺功能训练、有氧功能训练、力量训练、日常功能训练等。 如果感到较严重的疲惫状态 以下这套卧位的呼吸操 可以在家自行练习 以帮助后续有更好的康复状态
谭小慧，瑞合康复医疗中心治疗部康复治疗师
毕业于广东药科大学/脑卒中物理治疗临床应用培训/FMS&SFMA操作培训/骨科康复基本思路培训/SET悬吊系统应用培训/神经松动技术培训
擅长领域：擅长脊柱侧弯、姿势矫正、扁平足/高弓足康复训练、骨科术后、肌骨疼痛及中风后运动功能、言语功能康复等。
技术指导：治疗师谭小慧
整理编辑：瑞合市场部
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