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脊柱侧弯康复方案

脊柱侧弯是一类严重影响青少年身心健康的疾病。美国脊柱侧弯研究协会将脊柱侧弯定义为:在站立位脊柱后前方的X射线片中,脊柱的侧向弯曲角度大于10度。实际上脊柱侧弯是脊柱在冠状位、矢状位和轴位上序列异常的三维畸形。好发于青春发育期的青少年,有明显男女差异,百分之八十为女性。 一般轻度的脊柱侧凸通常没有明显的躯体不适,外观上躯体畸形并不明显,对人体没有特别大的危害,但仍是人体健康的一个隐患;若不加以干预,侧弯程度往往逐年增加。而较为严重的脊柱侧凸则会影响机体的生长发育,使身体发生畸形,严重者甚至会影响心肺功能、累及脊髓并造成瘫痪。 

脊柱侧弯的康复治疗包括势训练、运动疗法,侧方电朝激、牵引治疗、佩戴脊柱矫形器和手术治等多种方法,一般需根据想者年龄、侧凸程度和进展情况来选择和制定方案,早期发理,早期诊治是获得良好治效果的关键。通常有以下几种选择方法:


对于Cobb角10°以下的脊柱侧弯,可密切随访,同时进行姿势训练和矫正体操:②对于Cobb 角在10°-20°的脊柱侧弯,除上述方法外,加用侧方电刺激:③对于Cobb角在20°-45°的脊柱侧弯,需要佩戴脊柱矫形器,同时行矫正体操或侧方电刺激④对于Cobb角45°以上的脊柱侧弯,或曲度小但旋转形严重的患者,应手术矫正,术后再佩戴矫形器。


一、姿势训练

姿势训练的目的是减少腰推和胸椎侧弯程度,以牵伸脊柱,增加腰背肌和腹肌肌力姿势训练包括骨盆斜训练和姿势对称性训练。

1,骨盆倾斜训练通过骨盆倾斜运动来伸长脊柱。

2.势对称性训练患者通过主动的自我姿势矫正,保持坐位和立位时躯干姿势挺拔和对称;在此基础上,上肢前屈上举、外展,腰背部前屈、后伸、双足交互抬起,进一步在俯卧位锻炼腰背肌在仰卧位锻炼腹肌及下肢肌。


二、运动疗法

特发性脊柱侧凸多存在双侧推旁肌肌力不平衡,凸侧肌肉拉长,肌力下降:而凹侧肌肉短缩,因此增强凸侧椎旁肌肌力,牵伸凹侧肌肉,减轻肌肉短缩是制定运动方法的基础也是运动疗法的重点。


1、 矫正体操矫正体操的作用原理就是有选择地增强维持脊柱姿势的肌肉力量。通过训练凸的骶棘肌、腹肌、腰大肌、腰方肌等,调整两侧的肌力平衡,牵引凹侧的挛缩肌肉,韧带和其他软组织,以达到矫形目的。



2、 不对称爬行:属于脊柱柔韧性练习活动。


3、 呼吸训练:应贯穿在整个运动训练中,指导患者进行胸腹式呼吸。


三、矫形器治疗

利用矫形器治疗脊柱侧弯的目的是纠正和控制脊柱侧弯,改善平衡和外观使脊柱稳定。主要适用于cobb角20-45,处于发育期的特发型脊柱侧弯。


四、牵引

单纯牵引不能矫正侧弯,但可以牵伸椎旁组织增加脊柱的可动性。


五、侧方表面电刺激

主要用于儿童和青少年轻度的特发型脊柱侧弯,电刺激作用于脊柱侧弯凸侧肌肉使之收缩产生矫正力。


瑞合特色康复方案:

1.拥有多款国际先进的针对疼痛康复的仪器及设备,包括太空舱治疗DJO冲击波治疗系统、日本进口的MINATO微波治疗仪、MINATO干扰电治疗仪、HYPERVOLT软组织筋膜放松枪、筋膜刀、SET悬吊治疗工作站。

2. 康复治疗专业团队采用国际主流的Maitland, Mulligan及Kaltenborn关节松动手法技术帮助患者纠正关节对位、缓解疼痛及恢复关节活动功能。

3. 团队采用国际先进的FMS功能动作筛查系统、SFMA选择性功能动作评估、专业姿势评估等评估方法帮助患者筛查不良姿势及异常动作模式,从而在根本上找到疼痛原因并改正误用习惯。

4. 区别于公立医院偏“流水线”的治疗方法,瑞合康复中心采用个性化一对一的治疗模式,随时跟踪客户的症状变化,并适应性调整治疗方案。

5. 康复中心参照国外先进的康复中心的设置打造温馨舒适的康复治疗环境


脊柱侧弯康复方案
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